Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1590 Cals |
(Gord: 48,79g, Proteínas: 73,71g, Carbs: 207,28g) |
Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7952 Cals |
(Gord: 243,96g, Proteínas: 368,53g, Carbs: 1036,38g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (28%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (01 mai 24)
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