Calendário de Dieta de jan4ina_ - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1001 Cals (Gord: 44,86g, Proteínas: 70,70g, Carbs: 77,05g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 14012 Cals (Gord: 627,99g, Proteínas: 989,83g, Carbs: 1078,73g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(1001 cal)
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (41%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (03 abr 21)
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