| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2424 Cals |
(Gord: 121,47g, Proteínas: 161,99g, Carbs: 161,95g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9694 Cals |
(Gord: 485,89g, Proteínas: 647,97g, Carbs: 647,80g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Gorduras (46%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 3100 calorias (28 set 22)
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