Calendário de Dieta de irenaraba80 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 820 Cals (Gord: 28,16g, Proteínas: 57,31g, Carbs: 84,38g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3280 Cals (Gord: 112,62g, Proteínas: 229,24g, Carbs: 337,50g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(820 cal)
51% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (01 mai 22)
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