| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1581 Cals |
(Gord: 66,99g, Proteínas: 99,55g, Carbs: 136,70g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 31626 Cals |
(Gord: 1339,75g, Proteínas: 1990,92g, Carbs: 2734,00g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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9
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Gorduras (39%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (26 jul 23)
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