Calendário de Dieta de jjaliness - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1164 Cals (Gord: 37,84g, Proteínas: 91,30g, Carbs: 112,76g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2327 Cals (Gord: 75,69g, Proteínas: 182,60g, Carbs: 225,52g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
    1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7
-
-
8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
   

Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(1164 cal)
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (25 mai 20)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.