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Calendário de Dieta de Hannadipp - maio 2024

Perfil de Hannadipp | Visualizar Visão Geral do Calendário de Dieta

Média Diária:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 1503 Cals	(Gord: 50,39g, Proteínas: 80,79g, Carbs: 168,83g)
Total Mensal:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 46584 Cals	(Gord: 1562,04g, Proteínas: 2504,51g, Carbs: 5233,86g)

segunda-feira	terça-feira	quarta-feira	quinta-feira	sexta-feira	sábado	domingo
		1 1612* -	2 1222* -	3 1507* -	4 2030* -	5 1640* -
6 1305* -	7 1280* -	8 1254* -	9 1216* -	10 1217* -	11 1581* -	12 2061* -
13 1679* -	14 957* -	15 1507* -	16 1264* -	17 1652* -	18 1592* -	19 1507* -
20 1314* -	21 1795* -	22 1351* -	23 1645* -	24 1334* -	25 2112* -	26 1115* -
27 1566* -	28 1319* -	29 1444* -	30 1443* -	31 2063* -

<< abril 24

Info da Média Diária de Calorias

116%

da IDR*

(1503 cal)

116% IDR

Repartição das Calorias:

Carboidratos (47%)

Gorduras (31%)

Proteínas (22%)

*Baseado num IDR de 1300 calorias (04 jun 23)

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