| Média Diária: |
Exercício: 1465 Cals |
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Alimento: 373 Cals |
(Gord: 22,14g, Proteínas: 19,28g, Carbs: 47,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 45422 Cals |
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Alimento: 373 Cals |
(Gord: 22,14g, Proteínas: 19,28g, Carbs: 47,63g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -963 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Gorduras (43%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (01 abr 22)
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