| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1978 Cals |
(Gord: 37,48g, Proteínas: 92,04g, Carbs: 308,24g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 53402 Cals |
(Gord: 1011,86g, Proteínas: 2485,01g, Carbs: 8322,44g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Gorduras (17%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2202 calorias (28 mai 24)
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