| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 362 Cals |
(Gord: 15,28g, Proteínas: 19,74g, Carbs: 32,49g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8677 Cals |
(Gord: 366,62g, Proteínas: 473,70g, Carbs: 779,87g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (40%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (14 mai 22)
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