| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 816 Cals |
(Gord: 37,43g, Proteínas: 77,99g, Carbs: 44,79g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 20396 Cals |
(Gord: 935,80g, Proteínas: 1949,76g, Carbs: 1119,66g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Gorduras (41%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 1100 calorias (28 fev 24)
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