Calendário de Dieta de Vitina81 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 1475 Cals   Alimento: 631 Cals (Gord: 33,07g, Proteínas: 76,12g, Carbs: 1,76g)
Total Mensal: Exercício: 45717 Cals   Alimento: 631 Cals (Gord: 33,07g, Proteínas: 76,12g, Carbs: 1,76g)

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Líquido -742
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Info da Média Diária de Calorias

37%
da IDR*
(631 cal)
37% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (50%)
*Baseado num IDR de 1696 calorias (25 set 24)
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