Calendário de Dieta de Cris Saraguci - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 497 Cals (Gord: 23,51g, Proteínas: 13,49g, Carbs: 57,47g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 497 Cals (Gord: 23,51g, Proteínas: 13,49g, Carbs: 57,47g)

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Info da Média Diária de Calorias

41%
da IDR*
(497 cal)
41% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (08 nov 22)
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