Calendário de Dieta de yamiglellel - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1819 Cals (Gord: 50,35g, Proteínas: 95,46g, Carbs: 242,16g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 16369 Cals (Gord: 453,19g, Proteínas: 859,12g, Carbs: 2179,41g)

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Info da Média Diária de Calorias

79%
da IDR*
(1819 cal)
79% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2300 calorias (03 mar 24)
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