| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2133 Cals |
(Gord: 68,41g, Proteínas: 146,32g, Carbs: 230,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 34125 Cals |
(Gord: 1094,56g, Proteínas: 2341,20g, Carbs: 3681,87g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (29%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2900 calorias (24 jan 23)
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