Calendário de Dieta de jayannesouzaleao - abril 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1705 Cals (Gord: 24,57g, Proteínas: 122,68g, Carbs: 248,72g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 37509 Cals (Gord: 540,63g, Proteínas: 2698,92g, Carbs: 5471,73g)

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Info da Média Diária de Calorias

78%
da IDR*
(1705 cal)
78% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Gorduras (13%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (30 mai 22)
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