| Média Diária: |
Exercício: 265 Cals |
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Alimento: 536 Cals |
(Gord: 10,07g, Proteínas: 19,17g, Carbs: 90,40g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 265 Cals |
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Alimento: 3219 Cals |
(Gord: 60,43g, Proteínas: 115,03g, Carbs: 542,43g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (69%)
Gorduras (17%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2600 calorias (02 nov 23)
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