| Média Diária: |
Exercício: 1936 Cals |
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Alimento: 1171 Cals |
(Gord: 49,50g, Proteínas: 58,55g, Carbs: 124,34g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 1936 Cals |
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Alimento: 33953 Cals |
(Gord: 1435,46g, Proteínas: 1698,09g, Carbs: 3605,82g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -777 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (38%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (01 mai 24)
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