| Média Diária: |
Exercício: 2038 Cals |
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Alimento: 1112 Cals |
(Gord: 62,95g, Proteínas: 23,63g, Carbs: 106,86g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 59099 Cals |
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Alimento: 1112 Cals |
(Gord: 62,95g, Proteínas: 23,63g, Carbs: 106,86g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -1914 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (52%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (21 jan 22)
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