| Média Diária: |
Exercício: 988 Cals |
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Alimento: 999 Cals |
(Gord: 18,39g, Proteínas: 48,51g, Carbs: 156,96g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 988 Cals |
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Alimento: 10988 Cals |
(Gord: 202,28g, Proteínas: 533,65g, Carbs: 1726,54g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido 1805 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (17%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2600 calorias (02 nov 23)
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