Calendário de Dieta de Ane Kuran - março 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1228 Cals (Gord: 44,51g, Proteínas: 40,53g, Carbs: 166,55g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9826 Cals (Gord: 356,11g, Proteínas: 324,27g, Carbs: 1332,42g)

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Info da Média Diária de Calorias

98%
da IDR*
(1228 cal)
98% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 1247 calorias (13 fev 23)
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