| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2209 Cals |
(Gord: 64,11g, Proteínas: 171,84g, Carbs: 231,83g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 37551 Cals |
(Gord: 1089,81g, Proteínas: 2921,36g, Carbs: 3941,15g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (26%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2900 calorias (24 jan 23)
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