| Média Diária: |
Exercício: 1562 Cals |
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Alimento: 219 Cals |
(Gord: 8,30g, Proteínas: 16,71g, Carbs: 19,41g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 45289 Cals |
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Alimento: 219 Cals |
(Gord: 8,30g, Proteínas: 16,71g, Carbs: 19,41g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -1364 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (34%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 500 calorias (18 mar 23)
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