Receitas de Wok de Légumes et Poulet Sauce Soja

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Palavras-chave

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	Pãozinho de Frigideira por membro: kicynha O pão perfeito para pessoas em dieta ceto. por porção - Calorias: 503kcal \| Gord: 32,34g \| Carbs: 24,24g \| Prot: 30,28g
	Souflê de Beterraba por membro: ydnes Cor perfeita e muita vitamina. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 5,08g \| Carbs: 5,25g \| Prot: 5,47g
	Bolinho de Arroz por membro: pandaownt Bolinhos de arroz são perfeitos para quem quer aproveitar as sobras de arroz cozido. por porção - Calorias: 29kcal \| Gord: 0,37g \| Carbs: 5,10g \| Prot: 1,08g
	Panqueca de Banana por membro: manuqueirozfrei10 Adoçado naturalmente, gostoso e saudável. por porção - Calorias: 213kcal \| Gord: 6,13g \| Carbs: 32,13g \| Prot: 8,76g
	Panqueca de Maçã por membro: gabiis_bp 4 ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 241kcal \| Gord: 8,50g \| Carbs: 29,71g \| Prot: 14,15g
	Panqueca de Banana por membro: Erica Borges Panqueca de banana super fácil. por porção - Calorias: 200kcal \| Gord: 7,38g \| Carbs: 23,63g \| Prot: 10,60g
	Pão de Aveia por membro: steffane@ Fácil de fazer pão no microondas. por porção - Calorias: 152kcal \| Gord: 5,97g \| Carbs: 12,40g \| Prot: 10,09g
	Panqueca de Banana por membro: atargine Melhor servido com café ou chá. por porção - Calorias: 253kcal \| Gord: 7,63g \| Carbs: 37,57g \| Prot: 11,27g
	Salada de Bacalhau e Grão-de-bico por membro: Rschult Prato nutritivo e rico em proteínas para o almoço. por porção - Calorias: 632kcal \| Gord: 12,10g \| Carbs: 82,80g \| Prot: 50,88g
	Bolinho de Chocolate por membro: brunafrota Lanche macio e delicioso. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 4,83g \| Carbs: 12,07g \| Prot: 2,54g
	Panqueca de Banana por membro: manusatierf Doce, sem laticínios café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 363kcal \| Gord: 14,40g \| Carbs: 45,35g \| Prot: 14,81g
	Pão de Queijo de Batata Doce por membro: mandyzeira. Delicioso e saudável com apenas 4 ingredientes principais. por porção - Calorias: 33kcal \| Gord: 1,15g \| Carbs: 3,62g \| Prot: 1,70g
	Pão de Linhaça por membro: Mad-Lisboa Um pão rico sem trigo. por porção - Calorias: 100kcal \| Gord: 7,48g \| Carbs: 3,05g \| Prot: 4,82g
	Pão de Banana por membro: Natilorenzi Pão úmido de baixa caloria para toda a família. por porção - Calorias: 95kcal \| Gord: 3,68g \| Carbs: 12,27g \| Prot: 3,20g
	Suco de Desintoxicação por membro: gustasisson Bebida nutritiva e refrescante. por porção - Calorias: 82kcal \| Gord: 0,45g \| Carbs: 19,57g \| Prot: 2,38g
	Tartalete de Limão por membro: Rafaella Bragança Tartalete com recheio creme de limão e cobertura de merengue. por porção - Calorias: 161kcal \| Gord: 5,86g \| Carbs: 22,65g \| Prot: 2,82g
	Nuggets de Frango por membro: Rafaela Manica Prato saudável, com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 1,85g \| Prot: 5,81g
	Bolo de Mandioca por membro: Kr1020 Sobremesa/lanche delicioso e moderadamente doce. por porção - Calorias: 108kcal \| Gord: 4,47g \| Carbs: 17,16g \| Prot: 0,70g
	Omelete de Ricota por membro: jaksonpedreira Receita leve. Ideal para almoço. por porção - Calorias: 302kcal \| Gord: 15,22g \| Carbs: 5,26g \| Prot: 34,34g
	Panqueca de Chocolate por membro: Erica Borges Panqueca funcional de chocolate com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 427kcal \| Gord: 21,38g \| Carbs: 50,70g \| Prot: 21,04g

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