Receitas de Cookies de Banana e Aveia

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	Moqueca Light por membro: Leticia Carine Uma moqueca fácil e com poucas calorias. por porção - Calorias: 201kcal \| Gord: 6,38g \| Carbs: 8,50g \| Prot: 27,48g
	Brownie Fit por membro: giovanaflora Saudável, saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 5,92g \| Carbs: 19,43g \| Prot: 8,06g
	Brownie por membro: 25f9c40316584ddf8c6f38b39834dd0f Saboroso, úmido e levemente doce. por porção - Calorias: 153kcal \| Gord: 8,36g \| Carbs: 13,33g \| Prot: 6,02g
	Pão Carb Baixo por membro: bpimenta Pão com baixa caloria e carboidratos. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 3,14g \| Carbs: 7,31g \| Prot: 6,45g
	Pão Dukan por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso. por porção - Calorias: 210kcal \| Gord: 7,95g \| Carbs: 20,90g \| Prot: 13,21g
	Brownie Fit por membro: paulafacciolli Macio, úmido e saboroso. por porção - Calorias: 98kcal \| Gord: 4,91g \| Carbs: 11,18g \| Prot: 2,30g
	Muffin Canastra por membro: Lucas Rossi Ramirez Saudável e muito saboroso, perfeito para o lanche. por porção - Calorias: 121kcal \| Gord: 7,24g \| Carbs: 6,16g \| Prot: 8,13g
	Pão Dukan por membro: alice silva A receita é fácil de fazer, prática e saudável também. É uma receita muito popular nas redes sociais e prática que é um pãozinho sem farinha refinada, rica em fibras e contem proteínas também. por porção - Calorias: 166kcal \| Gord: 6,47g \| Carbs: 16,91g \| Prot: 10,64g
	Suco Verde por membro: 2c490b78d8094a59bd16323b16b249d7 Suco verde, muito nutritivo e refrescante. por porção - Calorias: 305kcal \| Gord: 10,45g \| Carbs: 51,06g \| Prot: 10,32g
	Pão na Airfryer por membro: julianapaula81 Receita fácil e rápida de baixa caloria. por porção - Calorias: 66kcal \| Gord: 2,34g \| Carbs: 7,50g \| Prot: 3,73g
	Panqueca por membro: Nany Martins Fácil de preparar café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 318kcal \| Gord: 13,26g \| Carbs: 39,36g \| Prot: 12,53g
	Suco Verde Matinal por membro: andre_parro Suco verde com couve e whey. por porção - Calorias: 211kcal \| Gord: 1,64g \| Carbs: 38,69g \| Prot: 14,83g
	Queque Maçã Fit por membro: kellenmotta Sabor saudável e rico. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 2,81g \| Carbs: 18,08g \| Prot: 4,42g
	Croquete por membro: karlamat.oliv Lanche saboroso e sem açúcar. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 1,68g \| Carbs: 5,51g \| Prot: 4,33g
	Almôndegas por membro: FreakLeesha Almôndegas leves para a dieta. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 5,04g \| Carbs: 1,06g \| Prot: 7,29g
	Panqueca Proteica por membro: giovanadinizm 4 ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 231kcal \| Gord: 6,13g \| Carbs: 27,47g \| Prot: 18,70g
	Refogue o Fígado Bovino com Salsichas por membro: bifreit Nutritivo, fácil de preparar prato para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 356kcal \| Gord: 20,91g \| Carbs: 9,41g \| Prot: 33,60g
	Bolinho Fit por membro: skjuliana Tatsy, leve e rico em fibras. por porção - Calorias: 279kcal \| Gord: 10,95g \| Carbs: 27,38g \| Prot: 20,09g
	Biscoitos Nesfit Caseiro Saudável por membro: Ane Kuran Lanche saboroso, simples e low carb. por porção - Calorias: 15kcal \| Gord: 0,72g \| Carbs: 1,75g \| Prot: 0,44g
	Suco Detox por membro: Jennykyll88 Ótimo para o café da manhã, sacia a fome e ajuda a comer pouco durante as refeições. por porção - Calorias: 175kcal \| Gord: 5,51g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 6,60g

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