Receitas de Granola com Mamão

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Palavras-chave

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	Pão de Banana com Chocolate por membro: freiresiq Pão delicioso sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 7,03g \| Carbs: 4,03g \| Prot: 2,60g
	Bolo de Coco com Chocolate por membro: dieta vs estilo de vida Baixo teor de açúcar, saboroso e muito macio. por porção - Calorias: 184kcal \| Gord: 14,95g \| Carbs: 21,78g \| Prot: 5,22g
	Salada de Quinoa com Camarão por membro: nataliac.nasc Prato nutritivo com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 211kcal \| Gord: 5,14g \| Carbs: 21,95g \| Prot: 18,96g
	Kefir com Maçã e Abacate por membro: 85falela Bebida deliciosa e refrescante. por porção - Calorias: 168kcal \| Gord: 8,63g \| Carbs: 18,73g \| Prot: 5,75g
	Patê de Atum com Verduras por membro: Isabellymayenf Nenhum aperitivo espalhafatoso em menos de 30 minutos. por porção - Calorias: 81kcal \| Gord: 5,89g \| Carbs: 1,68g \| Prot: 5,00g
	Creme de Abóbora com Frango por membro: xbrendha Deliciosa e fácil de fazer sopa. por porção - Calorias: 61kcal \| Gord: 1,76g \| Carbs: 8,73g \| Prot: 4,00g
	Pão de Coco com Aveia por membro: taysmara.emersom Pão sem leite, com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 50kcal \| Gord: 2,45g \| Carbs: 4,39g \| Prot: 1,59g
	Pasta de Amêndoas com Cacau por membro: flavianoleto Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 19,14g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 6,36g
	Peito de Frango com Aboboras por membro: bruna lock Uma delicia e com poucas calorias. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 4,13g \| Carbs: 8,47g \| Prot: 20,46g
	Bolo de Banana com Chocolate por membro: DanFCF Bolo de Banana com banana e chocolate na massa coberto com banana e chocolate. por porção - Calorias: 215kcal \| Gord: 5,00g \| Carbs: 39,02g \| Prot: 3,73g
	Sopa de Legumes com Atum por membro: Lecacharowski Saboroso e leve, ótima entrada para o almoço. por porção - Calorias: 307kcal \| Gord: 19,11g \| Carbs: 15,82g \| Prot: 19,86g
	Bolinho com Pasta de Amendoim por membro: gilamanna Sabor rico e café da manhã com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 10,34g \| Carbs: 9,20g \| Prot: 6,19g
	Sopa de Frango com Legumes por membro: anagrazi88 Sopa de frango com chuchu e abóbora. por porção - Calorias: 115kcal \| Gord: 4,07g \| Carbs: 7,05g \| Prot: 12,93g
	Batida de Banana com Morango por membro: camilashn Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 1,08g \| Carbs: 26,69g \| Prot: 7,27g
	Pão de Tapioca com Parmesão por membro: Cahermeto Fácil de fazer, pão sem açúcar. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 3,77g \| Carbs: 7,64g \| Prot: 5,26g
	Macarrão de Palmito com Camarão por membro: s.13silva Este prato com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas que você vai adorar. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 7,09g \| Carbs: 6,75g \| Prot: 20,42g
	Bolinho de Banana com Aveia por membro: sayonarafreire Saudável, delicioso e ligeiramente doce. por porção - Calorias: 79kcal \| Gord: 2,48g \| Carbs: 10,99g \| Prot: 3,68g
	Bolo de Banana com Whey por membro: fabiana_lopes Tão macio, perfumado e delicioso. por porção - Calorias: 106kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 18,41g \| Prot: 7,09g
	Mingau de Aveia com Cacau por membro: isasturn Esse mingau é super simples, mas tem um gosto tão bom. por porção - Calorias: 332kcal \| Gord: 12,10g \| Carbs: 45,62g \| Prot: 14,17g
	Bolo de Banana com Aveia por membro: Mairaep Moderadamente doce, fofo e saboroso. por porção - Calorias: 270kcal \| Gord: 17,19g \| Carbs: 24,92g \| Prot: 6,37g