Receitas de Bolo de Pão de Queijo Parmesão

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	Bolo Cocada por membro: Joyce_mcg Doce, úmido, simples e delicioso. por porção - Calorias: 288kcal \| Gord: 19,08g \| Carbs: 26,70g \| Prot: 3,94g
	Pão com Chia por membro: Musa Magna Salgado, delicioso e com poucas calorias. por porção - Calorias: 228kcal \| Gord: 18,20g \| Carbs: 5,31g \| Prot: 12,17g
	Bolo Fit por membro: nayannecardosob Receita levemente doce, úmida e rápida. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 8,58g \| Carbs: 12,67g \| Prot: 10,89g
	Sopa de Lentilha e Peito de Frango por membro: Moahhh Para os dias mais friozinhos. por porção - Calorias: 223kcal \| Gord: 1,12g \| Carbs: 35,96g \| Prot: 17,20g
	Bolinhos de Iogurte por membro: JuliCRP Sobremesa ou lanche com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 404kcal \| Gord: 19,00g \| Carbs: 49,63g \| Prot: 7,31g
	Massa de Panqueca com Farinha de Aveia por membro: BrunaSoto Receita rápida e fácil de baixa caloria. por porção - Calorias: 73kcal \| Gord: 1,36g \| Carbs: 11,35g \| Prot: 3,48g
	Muffin de Banana por membro: leticiaa_alvarenga Doce, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 130kcal \| Gord: 4,39g \| Carbs: 19,09g \| Prot: 5,04g
	Brownie de Microondas por membro: anaestevan.cardoso2 Um pão com baixo colesterol que fica pronto em menos de 30 minutos. por porção - Calorias: 327kcal \| Gord: 13,78g \| Carbs: 36,82g \| Prot: 13,70g
	Bolinho de Banana por membro: juliana.kopp Doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 382kcal \| Gord: 14,82g \| Carbs: 49,10g \| Prot: 14,47g
	Panqueca de Banana por membro: ronneysbp Café da manhã ou lanche com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 354kcal \| Gord: 12,13g \| Carbs: 44,72g \| Prot: 18,67g
	Shake de Linhaça por membro: ydnes Emagrecedor. Saciedade por mais tempo. por porção - Calorias: 176kcal \| Gord: 4,68g \| Carbs: 25,84g \| Prot: 9,18g
	Pudim de Chocolate por membro: lucpb Muito saboroso pudim de chocolate com gelatina. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 0,87g \| Carbs: 5,94g \| Prot: 3,53g
	Nuggets de Brócolis por membro: robertakj Receita leve e saudável. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 2,31g \| Carbs: 5,72g \| Prot: 4,49g
	Mingau de Aveia por membro: josifisio Um café da manhã ou lanche com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 230kcal \| Gord: 3,67g \| Carbs: 40,84g \| Prot: 9,69g
	Muffins de Aveia por membro: araujoingrid Lanche saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 2,02g \| Carbs: 14,38g \| Prot: 2,05g
	Cookie de Aveia por membro: gisasepulber Sobremesa sem glúten. por porção - Calorias: 91kcal \| Gord: 3,17g \| Carbs: 14,04g \| Prot: 1,67g
	Bolo Minuto por membro: moshe_13 Bolo rápido feito no microondas. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 7,28g \| Carbs: 0,41g \| Prot: 1,68g
	Muffins de Cenoura por membro: mariliafreitas303 Lanche saboroso com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 5,48g \| Carbs: 4,57g \| Prot: 2,19g
	Mousse de Atum por membro: Bibi2013 Versão sem lactose. por porção - Calorias: 42kcal \| Gord: 2,75g \| Carbs: 1,20g \| Prot: 2,90g
	Muffins de Brócolis por membro: andreaferreiraconceicao Café da manhã ou lanche com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 2,99g \| Carbs: 5,66g \| Prot: 4,77g

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