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Curd de Limão
Doce cremoso, sem carboidratos.
por porção - Calorias: 189kcal | Gord: 18,70g | Carbs: 3,16g | Prot: 2,83g
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Panquecas de Espinafre
Receita de café da manhã simples, mas saudável.
por porção - Calorias: 54kcal | Gord: 2,01g | Carbs: 6,03g | Prot: 3,11g
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Chips de Berinjela
Alimento nutritivo feito na airfryer.
por porção - Calorias: 18kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 2,69g | Prot: 0,91g
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Pão de Queijo
Salgado, macio e saboroso.
por porção - Calorias: 195kcal | Gord: 9,62g | Carbs: 15,23g | Prot: 11,09g
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Bolo de Amendoim
Lanche delicioso, sem açúcar e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 106kcal | Gord: 8,40g | Carbs: 2,70g | Prot: 5,73g
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Panqueca Proteica de Banana
Café da manhã ou lanche satisfatório sem adição de açúcares.
por porção - Calorias: 323kcal | Gord: 8,08g | Carbs: 42,23g | Prot: 22,16g
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Muffin de Mingau de Aveia e Banana
Lanche saudável e saboroso.
por porção - Calorias: 120kcal | Gord: 5,81g | Carbs: 14,53g | Prot: 3,46g
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Pão Protéico de Frango
Saboroso, fácil e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 126kcal | Gord: 6,54g | Carbs: 0,41g | Prot: 15,67g
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Pão De Carne Moída
Delicioso, simples e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 167kcal | Gord: 11,91g | Carbs: 1,32g | Prot: 12,62g
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Shake Light de Morango
Uma batida facil, gostosa e saudavel para seu dia a dia.
por porção - Calorias: 93kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 15,35g | Prot: 5,51g
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Pão de Queijo Mussarela
Tão delicioso e perfeito para lanches.
por porção - Calorias: 69kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 9,02g | Prot: 2,12g
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Pão Protéico de Banana
Pão saboroso sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 2,45g | Carbs: 13,22g | Prot: 11,71g
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Pão Proteico de Frango
Deliciosa receita low carb.
por porção - Calorias: 84kcal | Gord: 3,92g | Carbs: 0,84g | Prot: 10,45g
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Bolinho Fit de Microondas
Macio, doce e rico em sabor.
por porção - Calorias: 316kcal | Gord: 12,56g | Carbs: 42,30g | Prot: 9,54g
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Sopa de Fubá com Frango
Reconfortante, delicioso e fácil.
por porção - Calorias: 269kcal | Gord: 9,59g | Carbs: 18,88g | Prot: 25,58g
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Bolo Pudim de Chocolate
Receita macia, saborosa e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 128kcal | Gord: 8,67g | Carbs: 4,63g | Prot: 6,75g
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Geladinho de Leite Condensado
Bastante popular e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 143kcal | Gord: 5,04g | Carbs: 19,39g | Prot: 4,73g
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Bolo de Banana Fit
Lanche delicioso, saudável e rico em fibras.
por porção - Calorias: 203kcal | Gord: 3,63g | Carbs: 36,26g | Prot: 8,05g
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Mousse Protéico de Morango
Uma ótima opção de sobremesa diet.
por porção - Calorias: 16kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 1,40g | Prot: 2,37g
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Bolo de Aveia com Banana e Cacau de Microondas
Doce, macio e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 272kcal | Gord: 7,22g | Carbs: 42,94g | Prot: 12,48g
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