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Bolo de Chocolate
Fácil, muito saboroso e úmido.
por porção - Calorias: 77kcal | Gord: 4,46g | Carbs: 6,64g | Prot: 2,98g
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Pão de Chocolate
Pão de 4 ingredientes sem açúcar no microondas.
por porção - Calorias: 300kcal | Gord: 25,69g | Carbs: 5,09g | Prot: 11,91g
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Pão de Batata Doce
Lanche pre treino.
por porção - Calorias: 171kcal | Gord: 6,42g | Carbs: 22,77g | Prot: 5,75g
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Camarão ao Molho de Creme de Leite
Muito saboroso e muito pratico de fazer.
por porção - Calorias: 278kcal | Gord: 15,52g | Carbs: 1,59g | Prot: 29,07g
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Pão de Coco
Pão de coco low carb.
por porção - Calorias: 73kcal | Gord: 6,55g | Carbs: 0,59g | Prot: 2,46g
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Bolo de Milho
Um bolo de milho cremoso que lembra pamonha.
por porção - Calorias: 369kcal | Gord: 7,03g | Carbs: 72,21g | Prot: 5,17g
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Biscoito de Amêndoa
Lanche simples, fácil, saboroso e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 35kcal | Gord: 3,21g | Carbs: 0,80g | Prot: 1,24g
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Cheesecake de Coco
Delicioso lanche com baixo teor de carboidratos e açúcar.
por porção - Calorias: 90kcal | Gord: 7,25g | Carbs: 3,46g | Prot: 2,56g
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Biscoito de Maizena
Lanche saudável e delicioso.
por porção - Calorias: 64kcal | Gord: 1,59g | Carbs: 11,97g | Prot: 0,57g
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Sopa de Legumes
Ótima com esse friozinho, e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 65kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 14,76g | Prot: 1,20g
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Docinho de Leite
Doce de leite em pó.
por porção - Calorias: 62kcal | Gord: 3,33g | Carbs: 4,96g | Prot: 3,16g
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Salada de Vegetais
Um prato fácil de preparar e carregado de nutrientes.
por porção - Calorias: 295kcal | Gord: 19,29g | Carbs: 30,06g | Prot: 5,26g
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Rocambole de Carne
Ele fica suculento e delicioso.
por porção - Calorias: 88kcal | Gord: 2,51g | Carbs: 6,52g | Prot: 9,51g
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Pão De Forma
Receita sem açúcar e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 164kcal | Gord: 14,46g | Carbs: 2,94g | Prot: 5,81g
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Pão de Frango
Receita low carb e baixa caloria.
por porção - Calorias: 132kcal | Gord: 7,44g | Carbs: 0,46g | Prot: 14,73g
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Bolo de Milho
Lanche assado com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 157kcal | Gord: 11,24g | Carbs: 9,75g | Prot: 2,72g
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Bolo de Abóbora
Pão macio e saboroso para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 151kcal | Gord: 7,08g | Carbs: 19,40g | Prot: 3,26g
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Bolo de Iogurte
Sobremesa deliciosa, doce e fofa.
por porção - Calorias: 254kcal | Gord: 10,15g | Carbs: 38,45g | Prot: 3,20g
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Biscoito de Missô
Biscoito de missô sem lactose.
por porção - Calorias: 35kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 5,11g | Prot: 1,42g
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Pudim de Caju
Sobremesa deliciosa sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 164kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 13,52g | Prot: 4,55g
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