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Salada de Vegetais
Um prato fácil de preparar e carregado de nutrientes.
por porção - Calorias: 295kcal | Gord: 19,29g | Carbs: 30,06g | Prot: 5,26g
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Cookie de Amendoim
Lanche saboroso, mastigável e sem açúcar.
por porção - Calorias: 117kcal | Gord: 5,94g | Carbs: 7,95g | Prot: 8,79g
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Pão De Forma
Receita sem açúcar e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 164kcal | Gord: 14,46g | Carbs: 2,94g | Prot: 5,81g
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Pão de Frango
Receita low carb e baixa caloria.
por porção - Calorias: 132kcal | Gord: 7,44g | Carbs: 0,46g | Prot: 14,73g
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Panqueca de Aveia
Um café da manhã ou lanche sem glúten e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 124kcal | Gord: 1,45g | Carbs: 25,75g | Prot: 2,13g
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Pão de Coco
Sobremesa sem açúcar, de baixa caloria, perfeita com café ou chá.
por porção - Calorias: 104kcal | Gord: 9,17g | Carbs: 1,86g | Prot: 2,23g
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Pão de Microondas
Receita rápida sem usar um forno.
por porção - Calorias: 297kcal | Gord: 11,37g | Carbs: 29,92g | Prot: 16,35g
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Muffins de Atum
Receita saudável rápida e fácil para lanche ou café da manhã.
por porção - Calorias: 66kcal | Gord: 3,96g | Carbs: 2,84g | Prot: 5,77g
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Banana de Maçã e Rosquinha de Chocolate
Sobremesa de baixa caloria rápida e fácil.
por porção - Calorias: 68kcal | Gord: 3,87g | Carbs: 6,46g | Prot: 2,59g
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Biscoito de Missô
Biscoito de missô sem lactose.
por porção - Calorias: 35kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 5,11g | Prot: 1,42g
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Tortinha de Legumes
Lanche fácil, saboroso e low carb.
por porção - Calorias: 55kcal | Gord: 2,33g | Carbs: 4,02g | Prot: 4,11g
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Pudim de Caju
Sobremesa deliciosa sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 164kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 13,52g | Prot: 4,55g
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Frigideira de Pão
Pão com baixo teor de carboidratos para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 128kcal | Gord: 9,56g | Carbs: 3,09g | Prot: 6,23g
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Pão de Brownie
Deleite cozido doce e úmido.
por porção - Calorias: 246kcal | Gord: 11,20g | Carbs: 34,28g | Prot: 2,44g
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Pão de Queijo
Receita de 5 ingredientes para o café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 88kcal | Gord: 2,12g | Carbs: 15,77g | Prot: 1,66g
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Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
por porção - Calorias: 416kcal | Gord: 30,82g | Carbs: 13,11g | Prot: 23,36g
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Palitos de Queijo
Pão sem açúcar para aqueles em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 67kcal | Gord: 5,79g | Carbs: 0,69g | Prot: 2,90g
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Waffle de Aveia
Saudável, saboroso e fácil de fazer.
por porção - Calorias: 59kcal | Gord: 1,67g | Carbs: 7,97g | Prot: 3,35g
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Bolinhos de Coco
Sobremesa ou lanche sem açúcar.
por porção - Calorias: 87kcal | Gord: 7,23g | Carbs: 3,61g | Prot: 3,37g
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Pão de Farinha de Coco e Amêndoa
Pão simples, saboroso e low carb.
por porção - Calorias: 153kcal | Gord: 13,99g | Carbs: 2,43g | Prot: 4,76g
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