Receitas de Pão de Leite e Aveia

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	Pão De Batata Doce Sem Farinha por membro: simonepietra.sp Receita super leve e rápida para o almoço ou café da manhã. por porção - Calorias: 27kcal \| Gord: 1,21g \| Carbs: 2,86g \| Prot: 1,34g
	Pão Protéico por membro: adriana.nunes Lanche delicioso, macio e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 3,80g \| Carbs: 3,42g \| Prot: 9,60g
	Pão de Batata Doce sem Gluten por membro: Fernandanut Lanche macio, delicioso e sem culpa. por porção - Calorias: 38kcal \| Gord: 1,42g \| Carbs: 5,59g \| Prot: 0,65g
	Pão Rápido de Chuchu com Coco por membro: nat.cip Receita rápida e fácil para o café da manhã. por porção - Calorias: 391kcal \| Gord: 32,10g \| Carbs: 5,99g \| Prot: 7,98g
	Pão Low Carb por membro: Amandapompeo 4 receita de ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 150kcal \| Gord: 12,42g \| Carbs: 3,54g \| Prot: 7,32g
	Biscoitos de Queijo Cottage e Proteína de Soja por membro: nicolencoosta Deleite sem glúten, baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 84kcal \| Gord: 1,54g \| Carbs: 12,31g \| Prot: 5,12g
	Muffin de Quinoa e Espinafre por membro: Líli Muffin salgado. por porção - Calorias: 95kcal \| Gord: 3,65g \| Carbs: 9,04g \| Prot: 6,60g
	Salada de Legumes e Frutas por membro: andrefanju Uma sobremesa muito nutritiva e com baixo teor calórico. por porção - Calorias: 175kcal \| Gord: 1,12g \| Carbs: 42,05g \| Prot: 5,19g
	Torta de Bacon, Brócolis e Queijo por membro: Daiana36 Esta receita de torta é fácil de preparar, sem crosta e elegante. por porção - Calorias: 177kcal \| Gord: 15,49g \| Carbs: 3,01g \| Prot: 6,45g
	Purê de Manga e Maracujá por membro: erpc Doce, molho de sobremesa carregado de nutrientes. por porção - Calorias: 205kcal \| Gord: 0,88g \| Carbs: 53,49g \| Prot: 1,98g
	Sorvete de Abacate e Cacau por membro: Kiki kika Sorvete natural, sem lactose, sem gluten, com acúcar natural das tâmaras para adoçar. por porção - Calorias: 142kcal \| Gord: 7,63g \| Carbs: 20,59g \| Prot: 1,78g
	Molho de Carne Moída e Soja por membro: Álida Carvalho Molho de carne moída e soja e molho de tomate. por porção - Calorias: 14kcal \| Gord: 0,09g \| Carbs: 1,40g \| Prot: 1,76g
	Mini Quiches de Queijo e Presunto por membro: Mad-Lisboa Quiche LCHF, boa para café da manhã ou até um almoço com uma salada verde. por porção - Calorias: 213kcal \| Gord: 15,95g \| Carbs: 5,26g \| Prot: 12,52g
	Molho de Mostarda e com Manjericão por membro: Patricia.t Acompanha peixes e saladas. por porção - Calorias: 35kcal \| Gord: 1,90g \| Carbs: 1,99g \| Prot: 2,08g
	Pão Low Carb por membro: Marcinha Carioca Pão zero gluten. por porção - Calorias: 113kcal \| Gord: 9,31g \| Carbs: 2,13g \| Prot: 5,83g
	Pão Dukan Integral por membro: pati.jollenbeck Pão feito com farelo de aveia e farelo de trigo. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 15,23g \| Prot: 5,61g
	Pão sem Gluten por membro: gmasutti Simples, fácil e delicioso. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 6,64g \| Carbs: 3,33g \| Prot: 3,49g
	Muffin Integral de Ameixa e Chia por membro: PLRivas Muffin feito de farinha integral, ameixa seca, chia e pouco açúcar. por porção - Calorias: 162kcal \| Gord: 2,42g \| Carbs: 27,54g \| Prot: 5,29g
	Pão Low Carb por membro: Leslie2015 Macio, delicioso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 206kcal \| Gord: 16,77g \| Carbs: 4,88g \| Prot: 9,08g
	Pão Low Carb por membro: DianaIndiara Misture ingredientes secos, acrescente os molhados e leve ao forno pré aquecido. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 6,10g \| Carbs: 4,41g \| Prot: 2,84g

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