Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 1 h 15 mins
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Simple, hearty chicken soup with vegetables with that real homely feel.
Ingredientes
Instruções
- Salt and pepper whole chicken breasts and cook in a skillet with pan spray until browned on the outside and cooked through.
- Rough chop the cooked breasts and return to the skillet and set aside.
- Heat olive oil in a soup pot and add onions, salt and pepper. Cook for 3 minutes.
- Add carrots, celery and Italian seasoning and cook until vegetables start to soften.
- Heat chopped chicken in the skillet until hot and add a small amount of broth to de-glaze the pan. Add chicken and broth to vegetables.
- Add remaining broth to soup pot, heat to a boil, reduce heat and cook on low for 1 hour or until carrots are completely soft.
- Note: brown rice or tiny egg noodles are a good addition. I cook them separately and add a little to my bowl.
561 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
Is one serving a cup?
27 abr 16 por membro: VirDoHM
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The serving size is 1 cup
06 ago 13 por membro: llynn5255
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Looks delicious but really would be great if we knew the serving size
24 mai 13 por membro: PontJieBoTTeR
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need serving size
13 mar 13 por membro: MDLR
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I added barley and frozen corn, very tasty.
22 jan 12 por membro: Croethle
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What is the serving size of this recipe. I think I will try it for supper tomorrow night.
19 jan 12 por membro: fatchick62
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How much is a serving??? A cup? Half a cup?
16 jan 11 por membro: kerirae
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I used only 4 cups of low-sodium chicken broth and added water to make up the difference and it still came out great! Even my boyfriend was dying for more.
14 out 10 por membro: bella611
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 83 calorias em 1 porção de Homemade Chicken Soup.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 27% gord, 19% carbs, 54% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
348 kj
83 kcal
Carboidratos
3,9g
Açúcar
1,29g
Proteínas
11,12g
Gorduras
2,45g
Gordura Saturada
0,517g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,274g
Gordura Poliinsaturada
0,448g
Colesterol
27mg
Fibras
0,8g
Sódio
762mg
Potássio
173mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Gorduras (27%)
Proteínas (54%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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