Кабачки Запеченные с Сыром
Resultado: 2 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Aperitivos
Acompanhamentos
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Annakuz25  Кабачки Запеченные с Сыром
Очень простой рецепт.
Ingredientes
Instruções
- Порезать кабачки кружочками.
- Сыр натереть на терке.
- Чеснок мелко порубить или пропустить через чеснокодавилку.
- Выложить на противень кабачки, сверху чеснок посыпать сыром.
- Выпекать в разогретой духовке.
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Resumo Nutricional:
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Existem 131 calorias em 1 porção de Кабачки Запеченные с Сыром.
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Repartição das Calorias: 50% gord, 26% carbs, 24% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
546 kj
130 kcal
Carboidratos
8,9g
Açúcar
0,15g
Proteínas
8,43g
Gorduras
7,73g
Gordura Saturada
4,675g
Gordura Monoinsaturada
2,141g
Gordura Poliinsaturada
0,413g
Colesterol
22mg
Fibras
0g
Sódio
176mg
Potássio
376mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Gorduras (50%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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