Resultado: 5 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Molhos e Condimentos
Saladas e Molhos para Saladas
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Не то что в магазине.
Ingredientes
Instruções
- Отделить желток от белка.
- Добавить ч.л. горчицы, пару капель лимонного сока, мягкий творожок.
- Все смешать и поставить в холодильник до употребления.
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Resumo Nutricional:
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Existem 24 calorias em 1 porção de Майонез.
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Repartição das Calorias: 35% gord, 16% carbs, 49% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
102 kj
24 kcal
Carboidratos
0,99g
Açúcar
0,07g
Proteínas
2,98g
Gorduras
0,95g
Gordura Saturada
0,326g
Gordura Monoinsaturada
0,42g
Gordura Poliinsaturada
0,149g
Colesterol
42mg
Fibras
0g
Sódio
13mg
Potássio
7mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (35%)
Proteínas (49%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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