Pizza Inspired Breakfast Casserole
Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 1 h
Tipo de refeição:
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
por membro: FatKarateKa ![](https://m.ftscrt.com/static/member/5c8a29df-99f1-4afa-82a9-0c5f664902cd_tiny.jpg)
Pizza Inspired Breakfast Casserole
A little variation your a.m. eggs.
Ingredientes
Instruções
- Preheat oven to 400 °F (200 °C).
- Brown the Italian sausage.
- Slice and chop the vegetables.
- Spread the Italian sausage on the bottom of a 9x11" baking pan. Layer the vegetables on top, then the mozzarella cheese and pepperoni. Lastly pour in the egg substitute.
- Bake for 60 to 75 minutes until an inserted knife comes out clean.
149 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
why egg substitute?
25 nov 19 por membro: armyvet25
|
|
|
|
|
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Café da Manhã
Receitas Mais Recentes
Lanche rápido e super fitness.
|
Receita saborosa, saudável e com baixo teor de carboidratos.
|
Macio, delicioso e fácil.
|
Saudável, úmido e delicioso.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 301 calorias em 1 porção de Pizza Inspired Breakfast Casserole.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 53% gord, 6% carbs, 41% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1261 kj
301 kcal
Carboidratos
4,13g
Açúcar
2,49g
Proteínas
30,52g
Gorduras
17,72g
Gordura Saturada
6,732g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
4,076g
Gordura Poliinsaturada
2,267g
Colesterol
61mg
Fibras
0,9g
Sódio
829mg
Potássio
556mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Gorduras (53%)
Proteínas (41%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|