Bacon Wrapped Broiled Sea Scallops
Resultado: 4 porção/porções
Tipo de refeição:
Aperitivos
Pratos Principais
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: celeroo  Bacon Wrapped Broiled Sea Scallops
Low carb bacon wrapped scallops.
Ingredientes
Instruções
- Mix olive oil, lemon juice and pepper in small bowl.
- Pour over scallops and marinate in refrigerator for about an hour.
- Wrap each scallop with 1/2 strip of bacon.
- Keep together with toothpick or put 3-4 on each skewer.
- Place on broiler pan. Broil in oven until golden brown and bacon is done to desired crispness.
- Note: from Atkins All the Way.
159 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
I made these the other night and they were great. After reading one of the other reviews I decided to cook the bacon just a little before wrapping it on the scallops. I also added a bit more flavor by using some Mrs. Dash's Onion and Herb seasoning.
16 ago 12 por membro: 3Dugans
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This recipe was not very good at all. By the time the bacon was cooked... Unfortunately, the scallops were way overdone and tasted horrible. I wouldn't recommend this recipe, but if you do decide to try it make sure to use very thin bacon
26 jan 10 por membro: adelineg1
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Ffor the G.I diet this doesn't work unless u switch the smoked bacon with back bacon.
30 jan 08 por membro: Naty
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With turkey bacon, this could work for SBD all phases.
13 jul 07 por membro: 143MCW
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I thought you couldnt have meat on phase I not even seafood per the book????
09 jul 07 por membro: Feeboo
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Receita saborosa, deliciosa e leve.
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Simples, delicioso e fácil de preparar.
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Saudável, saboroso e fácil de preparar
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Doce, úmido e saboroso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 207 calorias em 1 porção de Bacon Wrapped Broiled Sea Scallops.
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Repartição das Calorias: 52% gord, 8% carbs, 40% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
867 kj
207 kcal
Carboidratos
4,09g
Açúcar
0,28g
Proteínas
20,23g
Gorduras
11,91g
Gordura Saturada
2,451g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
6,876g
Gordura Poliinsaturada
1,49g
Colesterol
44mg
Fibras
0,2g
Sódio
262mg
Potássio
406mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Gorduras (52%)
Proteínas (40%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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