Resultado: 4 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tipo de refeição:
Saladas e Molhos para Saladas
Acompanhamentos
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Низкокалорийный гарнир, богатый питательными веществами.
Ingredientes
Instruções
- Нашинковать капусту.
- Нарежьте остальные овощи.
- Смешать все ингредиенты и приправить по вкусу.
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Resumo Nutricional:
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Existem 155 calorias em 1 porção de Капустный Салат.
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Repartição das Calorias: 71% gord, 22% carbs, 6% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
647 kj
155 kcal
Carboidratos
9,06g
Açúcar
4,07g
Proteínas
2,54g
Gorduras
12,9g
Gordura Saturada
0,08g
Gordura Monoinsaturada
0,05g
Gordura Poliinsaturada
0,187g
Colesterol
0mg
Fibras
2,9g
Sódio
273mg
Potássio
517mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Gorduras (71%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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