Resultado: 9 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 16 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: nessafly
Cornbread Banana Nut Muffin
Box mix with some goodness.
Ingredientes
Instruções
- Stir together till just combined mix, cornbread, mashed bananas, milk, egg, cinnamon, fresh grated ginger and turmeric powder.
- Pour into 9 cupcake buttered or lined tins.
- Sprinkle chopped pecan nuts, a pinch of sugar, and a dusting of cinnamon on top.
- Bake in a preheated 400 °F oven for about 16 minutes, until lightly browned.
- Cool on wire rack.
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Resumo Nutricional:
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Existem 164 calorias em 1 porção de Cornbread Banana Nut Muffin.
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Repartição das Calorias: 29% gord, 64% carbs, 7% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
684 kj
164 kcal
Carboidratos
25,12g
Açúcar
8,66g
Proteínas
2,8g
Gorduras
5,07g
Gordura Saturada
1,762g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,279g
Gordura Poliinsaturada
0,099g
Colesterol
28mg
Fibras
1,7g
Sódio
240mg
Potássio
128mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Gorduras (29%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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