Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 50 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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A healthy alternative to the family favourite lasagne.
Ingredientes
Instruções
- Heat pan, add turkey mince and cook until browned all over. Add onion and cook for 3 minutes.
- Stir in carrots, swede and garlic and continue to cook over low heat for 5 minutes. Stir in 400 g of tomatoes, bring to boil and remove from heat.
- Pre-heat oven to 200 °C (fan oven 180 °C). Spoon 1/3 of meat mixture into ovenproof dish, top with layer of lasagne sheet, repeat twice ending with final lasagne sheet. Pour over remaining tomatoes.
- Mix creme fraiche with 2 tablespoons of warm water and spread over top. Scatter over the cheese and bake for 45-50 minutes.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
made this today lovely don't think I'll be doing beef lasagne ever again
16 out 13 por membro: sweetiemarie
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Resumo Nutricional:
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Existem 153 calorias em 1 porção de Turkey Lasagne.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 26% gord, 35% carbs, 38% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
638 kj
152 kcal
Carboidratos
13,59g
Açúcar
4,92g
Proteínas
14,77g
Gorduras
4,51g
Gordura Saturada
0,899g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,009g
Gordura Poliinsaturada
0,04g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
13mg
Potássio
110mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (26%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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