Resultado: 4 porção/porções
Tipo de refeição:
Aperitivos
Acompanhamentos
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Diet friendly cheese fries.
Ingredientes
Instruções
- Pre-heat over to 400 °F (200 °C).
- Coat large baking sheet with cooking spray.
- Arrange potatoes on prepared sheet and season to taste with salt and pepper.
- Bake 20 minutes, flip fries, then bake another 20 minutes until golden and fork tender.
- Cluster potatoes together on cooking sheet and sprinkle with cheese, bake until cheese melts, about 5 minutes.
354 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
These were really good, though not enough cheese for my liking (though I know increasing the cheese would increase the calories).
11 ago 11 por membro: mnelson112
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2 points for cheese fries, how could it be bad?
14 mar 10 por membro: fitzsweets1
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i loved it!!! and so did my boyfriend
10 set 09 por membro: tinkerbabe27
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Resumo Nutricional:
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Existem 95 calorias em 1 porção de Cheese Fries.
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Repartição das Calorias: 27% gord, 54% carbs, 20% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
399 kj
95 kcal
Carboidratos
13,54g
Açúcar
0,5g
Proteínas
5,01g
Gorduras
3g
Gordura Saturada
1,75g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,001g
Gordura Poliinsaturada
0,001g
Colesterol
4mg
Fibras
1g
Sódio
75mg
Potássio
311mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (27%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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