Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 1 h
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: proanush  Винегрет без Картошки
Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.
Ingredientes
Instruções
- Овощи отварить.
- Все нарезать.
- Заправить солью, перцем и маслом.
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Resumo Nutricional:
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Existem 87 calorias em 1 porção de Винегрет без Картошки.
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Repartição das Calorias: 37% gord, 52% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
363 kj
87 kcal
Carboidratos
11,68g
Açúcar
4,93g
Proteínas
2,65g
Gorduras
3,7g
Gordura Saturada
0,399g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,708g
Gordura Poliinsaturada
2,36g
Colesterol
0mg
Fibras
3,5g
Sódio
265mg
Potássio
250mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (37%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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