Resultado: 50 porção/porções
Tempo de Preparação: 2 mins
Tipo de refeição:
Molhos e Condimentos
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Dit is een lekkere frisse saus voor bij friet, vlees of zalm. Maar kan ook prima gebruikt worden in plaats van boter op je brood of als dipsaus.
Ingredientes
Instruções
- Alle ingrediënten met de staafmixer mixer behalve de avocado.
- De avocado pellen en bij de mayonaise doen.
- Verder mixen.
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vervang de 150 ml zonnebloemolie door kokosolie en het is ideaal voor keto
20 abr 18 por membro: bert111bek
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Opletten: voor gebruik in 50 porties. Lijkt me OK. Ik ga Himalaya-zout of een andere gekleurde zout gebruiken.
21 out 17 por membro: martine vb
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Resumo Nutricional:
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Existem 35 calorias em 1 porção de Avocado Mayonaise.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 92% gord, 5% carbs, 2% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
146 kj
35 kcal
Carboidratos
0,48g
Açúcar
0,05g
Proteínas
0,21g
Gorduras
3,69g
Gordura Saturada
0,424g
Gordura Monoinsaturada
1,014g
Gordura Poliinsaturada
2,058g
Colesterol
4mg
Fibras
0,3g
Sódio
48mg
Potássio
23mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Gorduras (92%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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