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Resultado:
1 porção/porções
Tipo de refeição:
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação:
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por membro: erinluvstiggers

Spicy Lobster Salad

Lobster works so well in this low carb lunch.

Ingredientes

Instruções

  1. Mix all items, except for lettuce, in a bowl with a spatula.
  2. Serve on lettuce. Enjoy!
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Revisões 
Over a days worth of fat in one meal. Not for me. Can't eat so many calories and fats and still lose weight!
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15 fev 10 por membro: The Next Number

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 566 calorias em 1 porção de Spicy Lobster Salad.
Repartição das Calorias: 72% gord, 3% carbs, 25% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
2368 kj
566 kcal
Carboidratos
4,72g
Açúcar
1,17g
Proteínas
35,02g
Gorduras
45,3g
Gordura Saturada
6,324g
Gordura Monoinsaturada
10,503g
Gordura Poliinsaturada
26,083g
Colesterol
119mg
Fibras
1,5g
Sódio
1500mg
Potássio
776mg
28%
da IDR*
(566 cal)
28% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Gorduras (72%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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