Resultado: 2 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 50 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Ingredientes
Instruções
- Капусту нашинковать. Морковь натереть на мелкой терке.
- Смешать 100 мл горячей воды со специями и маслом и влить в капусту.
- Тушить до полуготовности.
- Сверху высыпать слоем рис и тушить еще 15 минут.
- Перемешать и добавить оставшуюся воду. Тушить до готовности риса.
1614 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
 Revisões
Сколько грам в 1 порции ?
29 jun 19 por membro: Максим12345
|
1)В рецепте не хватает лука репчатого и лаврового листа 2)Рис положить одновременно с овощами, посыпая рисом слои капусты, рис - любой, не пропаренный 3)обычно в конце добавляю томат или помидоры
16 abr 19 por membro: elenaAkalugina
|
а как быть с солью? не будет ли пресным?
06 mai 18 por membro: IrinaT16
|
я думаю мне понравится
21 fev 18 por membro: avgp1984
|
А если еще туда разбить 2 шт. яиц?
22 jan 18 por membro: repina1905
|
скажите как добавить ваш рецепт к себе в поваренную книгу???? я нажимаю на крестик слева, а он не работает... что не так? подскажите пожалуйста.
20 jan 18 por membro: krasotka56
|
А если еще грамм 600 говядинки добавить?
01 jun 17 por membro: nightmant
|
Вкуснятина...
Только зачем первоначально в капусту добавлять воду? Она и так дает водичку..
14 mai 17 por membro: Valentina1094
|
|
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Acompanhamentos
Receitas Mais Recentes
|
Uma deliciosa comida reconfortante.
|
|
Lanche rápido e super fitness.
|
|
Saudável, úmido e delicioso.
|
|
Sobremesa deliciosa, moderadamente doce e com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 560 calorias em 1 porção de Тушеная Капуста с Рисом.
|
|
Repartição das Calorias: 21% gord, 69% carbs, 10% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
2343 kj
560 kcal
Carboidratos
102,7g
Açúcar
26,68g
Proteínas
14,94g
Gorduras
14,21g
Gordura Saturada
1,42g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,506g
Gordura Poliinsaturada
8,69g
Colesterol
0mg
Fibras
17g
Sódio
172mg
Potássio
1839mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (69%)
Gorduras (21%)
Proteínas (10%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|