Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 47,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 42,12g | Prot: 130,92g | Carbs: 66,56g.
Café da Manhã: Авокадо, Columb Соевый Соус, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Dopdrops Арахисовая Паста, Семена Льна, Ярмарка Геркулес. Almoço: Огурец (с Кожурой), Vision Nutrition BCAA, Куриная Грудка Отварная, Идея Рис Бурый Нешлифованный. Jantar: Columb Соевый Соус, Приготовленная Спаржа (Свежая), Минтай. Lanches/Outros: Dopdrops Арахисовая Паста, Савушкин Творог 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|