Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Gord: 14,94g | Prot: 22,57g | Carbs: 107,36g.
Café da Manhã: 바나나, 서울우유 서울우유, 귀리. Almoço: 양념장, 참기름, 콩나물, 농심 귀리밥, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de song___
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