Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1837 kcal
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Gord: 86,45g | Prot: 138,09g | Carbs: 137,70g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Olio di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Philadelphia Balance, Mela, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina D3, Caffè Espresso. Almoço: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio d'oliva, Cavolfiore, Curcuma, Origano, Pepe Nero, Lo Chef a Casa Seppie con Piselli. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Carne alla Pizzaiola. Lanches/Outros: Banana, La Fattoria Bresaola. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolospensieri
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