|
Recomeçando a dieta. Terminando jejum de 24 hr ao meio dia.
Hoje tem malhação!!! Devagar e sempre...muito tempo parada...
Força foco e Low carb!!!!
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Gord: 51,97g | Prot: 52,30g | Carbs: 30,78g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Café. Almoço: Jiló, Repolho, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora. Lanches/Outros: Iogurte de Kefir. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaoliveira4
|