Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Gord: 28,54g | Prot: 18,86g | Carbs: 103,84g.
Café da Manhã: Starbucks Caffe Americano (Grande), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Sun Chips Garden Salsa (Package), Coffee with Milk. Almoço: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Coffee. Lanches/Outros: Coffee with Milk, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mais...
|
Ganhando 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stupikov
|