Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 50,95g | Prot: 64,51g | Carbs: 160,17g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения, Мегамарт Батон Ржано-Пшеничный, Real Сырники Классические. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические, Селедка под Шубой. Jantar: Окей Форель Радужная Запеченая, Овощи Слоями в Мультиварке. Lanches/Outros: Мёд, Магнит Помело, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мегамарт Батон Ржано-Пшеничный, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|